bauchbeine

Effektives Training, das seinen Schwerpunkt auf den Bauch, die Beine und den Po legt. Hier geht es um Muskelaufbau, sondern die Kräftigung und Straffung der sogenannten Problemzonen. Ein funktionelles und Intensives Training mit Unterstützung von Hilfsgeräten wie Gummibändern und kleinen Hanteln.

Kursinformationen

  • Kategorie 1
  • Dauer 45 Minuten
  • Teilnehmer 10
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