Dieses anspruchsvolle Fatburner-Training ist ein intensives Ausdauertraining mit hohem Energieverbrauch. Bei mitreißender Musik fordert es den gesamten Körpers. Fettstoffwechsel wird angeregt und der Körperfettanteil kann bei regelmäßigem Training gesenkt werden.
Die Gruppendynamik motiviert die Teilnehmer untereinander nicht aufzugeben und ihr Bestes zu geben.
