» Sport Center Bad Camberg

Ausdauerbetontes Training zu speziell im ¾ Takt komponierter Musik. Es werden einfache Schrittfolgen und Armbewegungen durchgeführt, die dem Teilnehmer die Möglichkeit geben, effektiv an der gesamten Stunde folgen zu können. Auch leistungsschwächere Personen können problemlos an diesem Kurs teilnehmen. Gesäß, Oberschenkel und Bauch werden gefestigt. Aroha wirkt sich zudem positiv auf das Herz-Kreislauf-System aus. Für Fans von Tanz-Workouts könnte dieser Fitnesskurs eine gute Alternative sein

Kursinformationen

  • Kategorie 1
  • Dauer 45 Minuten
  • Teilnehmer 10
teilnehmen